Supino 60° Articulado na Máquina on Vimeo
Por um escritor misterioso
Descrição
*escápulas em neutro e estabilizadas no banco *cotovelos na diagonal *descer sem que os ombros sejam lançados a frente *subir sem que as escápulas…
crucifixo inclinado on Vimeo
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Supino Articulado - Supertech Fitness
Supino na máquina articulada
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Supino Reto: O que é e Como Fazer
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
