Utthita chaturanga dandasana • Yoga Espacio
Por um escritor misterioso
Descrição
Utthita Chaturanga dandasana Bastón estirado sobre cuatro partes Danda: bastón. Chaturanga: cuatro partes. Utthita: extendido o estirado. Por Jñana Dakini, autora del libro: “Acércate al Yoga”. Esta postura que también se conoce como la “plancha”, se encuentra en la mayoría de los estilos de yoga y es una de las favoritas de los practicantes, siempre […]
Chaturanga Dandasana o Postura del Bastón de 4 Miembros - WideMat
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YOGAI - UTTHITA CHATURANGA DANDASANA TABLA O PLANCHA
Mujer delgada haciendo utthita chaturanga dandasana postura de yoga sobre fondo blanco. El yogui femenino en cuatro miembros del personal con cama de cal se posan en el interior. Mantenerse en forma
Practice for Chaturanga Dandasana, Four Limbed Staff Yoga Pose
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